Una giornata per costruire le basi di un 2025 straordinario
Una giornata interamente dedicata a te per migliorare le principali aree della tua vita.
Scoprirai come prenderti cura delle aree principali della tua vita e gettare le basi per un miglioramento concreto.
Alcuni argomenti trattati durante la giornata:
- Benessere psicofisico: scopri come prenderti cura delle diverse aree e come incrementare la tua energia
- Impara a conoscere il cervello: come funziona, come prendersene cura e come dar vita a pensieri ed azioni costruttive
- Scopri come evitare di procrastinare e passare subito all’azione
- Comprendi come funzionano le dinamiche famigliari: come migliorare le tue relazioni, in famiglia, in coppia, con i tuoi figli, al lavoro.
- Viaggio nel mondo spirituale: come funziona la tua parte più profonda
Benessere Psicofisico
Quali sono le principali aree di cui è necessario prendersi cura per migliorare il proprio benessere psicofisico.
Non basta solo badare la proprio fisico, ma è fondamentale educare e conoscere a fondo come funziona la mente. Scoprirai le migliori strategie e tecniche per incrementare la tua energia e vitalità.
Una perdita di energia in un’area contribuisce ad interessare anche le altre. E’ importante prendersene cura ogni giorni attraverso un protocollo personale.
Imparerai a costruire il tuo protocollo personalizzato in base al tuo tempo e ai tuoi impegni, perché possa crescere e migliorare ogni giorno un po’.
Come funziona il cervello
Come funziona il nostro cervello e come incrementare la nostra presenza. Scoprirai cosa sono i pensieri, le convinzioni limitanti e le emozioni. Imparerai a prendere le redini della tua mente impostando il giusto mindset, quell’atteggiamento mentale che ti permette di generare pensieri costruttivi che danno poi vita ad azioni costruttive.
Impara ad individuare e trasformare le tue convinzioni limitanti in potenzianti attraverso tecniche e strategie efficaci.
Scopri le strategie per passare dal “Club delle Vittime” al “Club Miglioro”.
Utilizza tecniche di visualizzazioni potenzianti per dare una direzione alle tue azioni e raggiungere i tuoi obiettivi.
Relazioni e interazioni
Le relazioni sono una delle nostre principali fonti di crescita personale e professionale. Tante volte, però, possono trasformarsi in veri e propri muri.
Impara a comprendere meglio come funzionano le dinamiche relazionali, la comunicazione, l’ascolto e la connessione con gli altri.
Scopri come iniziare ad utilizzare la comunicazione assertiva, non violenta, del cuore e come costruire relazioni autentiche e significative.
In natura tutto è comunicazione, senza questo aspetto rimaniamo isolati e soli.
Viaggio nella spiritualità
Oggi tantissime persone e aziende iniziano a considerare importante la connessione con la nostra parte spirituale.
Scopri come funziona la spiritualità, cos’è e come sfruttare questa connessione per portare più energia e armonia nella tua vita.
Imparerai ad utilizza la meditazione, la respirazione e la visualizzazione per migliorare la connessione con la tua parte più autentica.
Scopri come utilizzare la Mindfulness e la mediazione nella vita di tutti i giorni senza dover necessariamente andare sull’Himalaya.
Come si svolge la giornata di formazione
Teoria e ricerche per scoprire come funzionano le cose. Ti presenteremo le principali tecniche e strategie per migliorare la tua vita nelle principali aree
Esercizi individuali, di coppia e con il gruppo per mettere subito in pratica quanto hai imparato. Sarà l’occasione per confrontarti con te stessa/o e con gli altri e per migliorare più velocemente.
Le condivisioni saranno un altro momento importante per comprendere e scoprire parti importanti di te.
Come iscriversi e quanto costa
Per iscrizioni entro e non oltre il 15 novembre 2024: € 67
Per iscrizioni dopo il 15 novembre 2024: € 97
Chi viene in compagnia sia con un familiare che con un conoscente: €100 (per due persone)
Per iscriverti ti basta inviare un’email a: info@miglioro.org
Domande e Risposte
Per iscriversi è necessario mandare un’e-mail a info@miglioro.org, seguirà un’e-mail di risposta con le istruzioni.
Possono iscriversi tutte le persone maggiorenni che intendono migliorare sia la loro vita privata, sia la loro vita professionale
L’evento dal vivo si terrà a Cagliari presso il “Sardegna Hotel” in Via Lunigiana 50
L’evento dura una giornata dalle ore 9:30 alle ore 18:30, con pause intermedie e una pausa pranzo di 1 ora.